4 कालीमिर्च रोजाना 7 दिन तक सुबह खाली पेट खा लें, फिर देखें कमाल

1 .मलेरिया बुखार होने पर कालीमिर्च का सेवन करना बहुत फायदेमंद होता है.दांत दर्द को तो कालीमिर्च पलक झपकते ही ठीक कर देता है.आँखों की रौशनी के ल;इए तो यह बहुत गुणकारी माना जाता है.

2 .एक चम्मच गाय के शुद्ध घी के साथ 8 कालीमिर्च और शक्कर मिलाकर सुबह खाली पेट सेवन करने से यादास्त शक्ति बढती है.और दिमाग की कमजोरी दूर होती है.

3 .सुबह खाली पेट 4 कालीमिर्च का सेवन करने से शरीर में सेरोटोनिन हार्मोन बनता है.जो अच्छे मूड के लिए जिम्मेदार होता है.सेरोटोनिन बढ़ने की वजह से डिप्रेशन से राहत मिलता है.और दिनभर मन तरोताजा रहता है जिससे काम करने में मूड अच्छा रहता है.

4 .आजकल ब्लडप्रेशर बढ़ने की समस्या बहुत ज्यादा होते देखि जा रही है जिसके लिए कालीमिर्च रामबाण उपायों में से एक है.इसके लिए 4-5 कालीमिर्च सुबह खाली पेट चबाकर आधा गिलास पानी पीने से ब्लडप्रेशर नियंत्रित हो जाती है.

5 .कालीमिर्च खांसी को ठीक करने के लिए बहुत ही कारगर होती है.इसके लिए आधा चम्मच गाय के घी में एक चुटकी कालीमिर्च पाउडर मिलकर खाना के बाद खाना चाहिए.

6 .पेट में गैस,अपच,कब्ज को दूर करने के लिए आधा कटे निम्बू में कालीमिर्च का पाउडर डालकर चुसना चाहिए.

7 .पेट में कीड़े की समस्या हो तो चुटकी भर कालीमिर्च पाउडर को एक गिलास छाछ में मिलाकर पीने से फायदा होता है.

8 .कालीमिर्च में विटामिन सी,विटामिन ए,फ्लैबोनोइड्स और एंटी ओक्सीडेंट पाए जाते हैं जो कैंसर से बचाव करते हैं.

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