सुबह उठकर पानी पीने वाले 97% लोग नहीं जानते है ये सच्चाई, जान लो वरना पछताओगे

जिस तरह से हर व्यक्ति के लिए भोजन जरूरी होता है उसी तरह से हर व्यक्ति के लिए पानी पीना भी काफी जरूरी होता है. कोई भी व्यक्ति बिना भोजन करे तो कुछ दिन तक जीवित रह सकता है लेकिन बिना पानी पिये शायद ही कोई व्यक्ति जीवित रह सकता है क्योंकि बिना पानी पिये शरीर के अंग सही से काम नहीं कर पायेंगे और धीरे धीरे शरीर का हर एक अंग काम करना बंद कर देगा, इसीलिए पानी पीना शरीर की लिए काफी जरूरी होता है और आज हम आपको बताने जा रहे है की सुबह बासी मुंह गर्म पानी पीने से कौन से फायदे होते है.

मोटापे का रोग

गर्म पानी पिने से व्यक्ति के शरीर का तामपान नियंत्रित रहता है शरीर का आंतरिक तापमान कम हो जाता है और इससे चयापचय सक्रीय हो जाता है. गर्म पानी शरीर की आतडीयो से संपर्क कर शरीर को सुजाने वाले ख़राब पदार्थो को बाहर निकाल में भी मददगार होता है.

बालों का रोग

मुलायम और चमकदार बालों के लिए गर्म पानी पीना काफी जरूरी है. गर्म पानी बालों की जड़ो में पायी जाने वाली तंत्रिका को उर्जा प्रदान करता है और उन्हें सक्रीय बनाता है. बालों को प्राकृतिक जीवन शक्ति प्रदान कर उन्हें स्वस्थ रखना काफी जरुरी है.

कब्ज का रोग

कई सारे लोगो को कब्ज की समस्या होती है . पेट में कब्ज की समस्या तब आती है जब आंतो को कोई हलचल नही होती है लेकिन अगर आप अपने दिन की शुरुवात कुछ भी खाने से पहले बासी मुंह गर्म पानी पिये क्योंकि ऐसा करने से आंतो को स्वस्थ बनाकर कब्ज की समस्या को भी दूर कर सकते है.

छोटे बालों का रोग

गर्म पानी बालों की कोशिकाओ को उर्जा प्रदान करता है और साथ ही बालों को तेजी से बढ़ने में मदद करता है,इसीलिए सुबह बासी मुंह पानी जरूर पिये.

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