जानिए करीना कपूर खान के fitness का राज….

 करीना कपूर खान ने जिस तरह प्रेग्नेंसी के बाद खुद को फिट एंड हैल्दी बनाया है उसका राज तो हर कोई जानना चाहता है। इसलिए करीना ने खुद इस राज को अपने फैंस के साथ शेयर किया है।

काफी वक्त से किसी फिल्म में नजर न आने के बाद बॉलीवुड दीवा करीना कपूर खान जल्द ही फिल्म ‘वीरे दी वेडिंग’ से कमबैक करने के लिए तैयार हैं। करीना कपूर अपनी फिटनेस को लेकर काफी सजग रहती हैं और इस बात का असर उनकी बॉडी में साफ नजर आता है। बता दें कि करीना ने खुद को यूहीं नहीं फिट बनाया हुआ है।

करीना को इसके लि कड़ी महनत करनी पड़ती है। उन्हें अपनी हैल्थ के लिए जरूरी चीजों का ध्यान रखना पड़ता है। अब प ये सोच रहे होंगे कि करीना तो सिलेब्रिटी है उनके पास तो बहुत पैसा है। इतना पैसा हम कहां से खर्च कर पाएंगे। तो बता दें इसमें कुछ भी ऐसा नहीं है जो आप अफोर्ड न कर सकें।

इस चीज के लिए आपके पास हर तरह के बजट की फेसीलिटी अवेलेबल है। बता दें कि करीना खान जिम में जमकर पसीना बहाती हैं। इसके साथ वो एक डाइट भी फॉलो करती हैं।

 

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