इस तरह करें अपने रोजमर्रा के दिन की शुरुआत…मूड बन जाएगा

अपने दिन की शुरूआत अगर आप सही तरिके से करेंगे तो आपका पूरा दिन अच्छा बितता है। वहीं अगर सुबह थोड़ा सा भी मूड खराब हुआ तो पूरे दिन की ऐसी तेसी हो जाती है। तो अपना दिन और मूड खराब करने से बचाने के लिए जरूरी है कि औप अपना काम सही तरीके से करें।

 

जानिएं किन तरीकों से आप अपने दिन की शुरूआत सही तरीके से कर सकते हैं।
सुबह के समय आप तरोताजा होती हैं, पॉजिटिविटी से भरी होती हैं। यही समय पूरे दिन का शेड्यूल बनाने के लिए परफेक्ट होता है।
इस समय प्रायोरिटी के हिसाब से काम की सूची तैयार करें। कौन सा काम ज्यादा इंपॉर्टेंट है, इस हिसाब से मोबाइल में रिमाइंडर भी लगा सकती हैं।
शाम के समय उन्हीं कामों को करें, जिन्हें करने में आपको ज्यादा एनर्जी की जरूरत नहीं होती।
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