रातों रात कमर के दर्द को गायब करने का रामबाण घरेलू नुस्खा…

आज के समय में काफी सारे लोग कमर दर्द की समस्या से परेशान है। बढ़ती उम्र के साथ-साथ यह दर्द बढ़ने लगता है। कई बार यह दर्द ज्यादा बढ़ जाता है जिसके कारण मरीज को काफी सारी तकलीफों का सामना करना पड़ता है। आज की इस पोस्ट में हम आपको रातों रात कमर के दर्द को गायब करने का रामबाण घरेलू नुस्खा बताने जा रहे हैं। जिसका इस्तेमाल करके आप लोग कुछ ही समय में कमर दर्द को दूर कर सकते हैं।

इस नुस्खे को बनाने के लिए इन सामग्रियों की जरूरत पड़ेगी

इस नुस्खे को बनाने के लिए आप लोगों को जायफल और सरसों के तेल की जरूरत पड़ेगी।

इस नुस्खे को बनाने की विधि

दोस्तों इस नुस्खे को बनाने के लिए सबसे पहले आपको एक जायफल लेना है और उसे अच्छे से पीसकर उसका पाउडर बना लेना है ।अब आप को इस पाउडर में 2 से 3 चम्मच सरसों के तेल को मिला लेना है और अच्छे से मिलाने के बाद अपनी कमर पर लगाना है ऐसा रोजाना रात को सोने से पहले करना है अगर आप ऐसा रोजाना करते हैं तो कुछ ही समय में आपकी कमर कर दर्द जड़ से गायब हो जाएगा।

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