आसानी से कम करें वजन,गुलाब की पंखुड़ियों से ……

क्या आप जानते हैं कि गुलाब में लैक्सेटिव और ड्यूरेटिक गुण होते हैं, जो कि मेटाबॉलिज्म को तेज करते हैं.  यह स्किन के लिये काफी अच्छा होता है हुए चेहरे को चमकदार बनाने में मदद करता है क्योंकि यह खून को अंदर से साफ करता है.

अगर आपको वजन कम करना है तो रोज़ाना गुलाब की पत्तियों का इस्तेमाल करके ये सत्व बनाये और आसानी से अपने भारी वजन को कम कर सकते हैं.इसके लिए रोजाना गुलाब की 20 पंखुड़ियां पानी में उबालें और छान कर उसमें शहद मिलाएं और दिन में दो बार पिएं. आइये जानते हैं इसकी पूरी विधि

विधि :सर्वप्रथम एक बर्तन में पानी लेकर उसमे 20 गुलाब की पंखुड़ियों को डालकर तब तक उबालें जब तक पानी का रंग गहरा गुलाबी न दिखने लगे. अब इसमें एक चुटकी इलायची पाउडर और एक चम्मच शहद मिलाएं. इस मिश्रण को छानकर दिन में दो बार इसका सेवन करें .इसके सेवन से आपका वजन भी कम होता है और तनाव को दूर करने में मदद मिलती है.

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