अच्छी सेहत के लिए ये वाली फिल्में देखें

जिन फिल्मों को देखकर आपकी आंखे भर आती हैं, उनका आपकी सेहत पर अच्छा असर पड़ता है। इसके साथ ही ये फिल्में आपके शररी में दर्द सहने और हर परिस्थिति में खुश रहने वाले केमिकल का निर्माण करती हैं।
ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी में हुई रिसर्च में यह बात सामने आई है कि रुलाने वाली फिल्म देखने या कहानी पढ़ने से शरीर में दर्द सहने वाले केमिकल की मात्रा में बढ़ोतरी होती है।

वहीं कॉमेडी फिल्म देखने से शरीर में एंडोरफिन केमिकल रिलीज होते हैं जो हमें दर्द भूलाने में मदद करते हैं। रिसर्चर्स ने लोगों को दो कैटेगरी में बांटा। पहले ग्रुप को रुलाने वाली जबकि दूसरे को कॉमेडी फिल्म दिखाई।

इसके बाद देखा गया कि जिन लोगों ने रुलाने वाली फिल्म देखी थी वो काफी रिलैक्स लग रहे थे। वहीं, जिन लोगों ने कॉमेडी फिल्म देखी उनके शरीर में एंडोरफिन केमिकल मिला। इसके साथ ही रोने वाली फिल्म देखवने वाले लोगों में कॉमेडी की तुलना में ज्यादा ताल-मेल दिखा।

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