गुड़ खाकर गर्म पानी के साथ पीने से क्या फायदे होता है
सुबह खाली पेट गुड़ खाकर और गर्म पानी पीने से कई समस्याओं और बीमारयों से निजात मिलती है गुड़ का सेवन हमें सुबह खाली पेट गर्म पानी के साथ करना चाहिए।
जिससे हमे पाचन , ब्लड प्यूरिफायर , रोगवर्धक क्षमता , शरीर में खून की कमी होना इन सभी समस्यो से निजात मिलता है।
गुड़ का फायदा खाना खाने के बाद खाने में है
सुबह खाली पेट गुड़ खाकर और गर्म पानी पीने से पाचन से जुडी समस्या का समाधान होता है। शरीर का मेटाबॉलिज्म बाहर होता है।एनर्जी गुड़ में कुछ ऐसे पोषक तत्व आपके शरीर में ऊर्जा प्रदान करता है
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इसलिए सुबह गुड़ खाने के बाद पानी जरूर पीना चाहिए। इसे आपकी रोग वर्धक क्षमता भी बढ़ती है और आप कम बीमार पड़ेंगे।
गुड़ खाकर ब्लड प्यूरीफायर कैसे साफ होगा
गुड़ खाकर उसके साथ गर्म पानी पीने से आपके ख़ून की गंदगी साफ होती है। इसे हमें खाली पेट या खाना खाने के बाद भी खा सकते है. ऐसा करने पर हमारा ब्लड प्यूरिफायर हो जाता है।
इससे गुर्दे की गंदगी भी साफ हो जाती है इसके कारण हमारे किडनी पर बोझ कम पड़ता है।
गुड़ खाकर गर्म पानी पीने से शरीर में ख़ून की कमी दूर
गुड़ की मिठास रसायन युक्त माना जाता है।गुड़ खाकर उसके साथ गर्म पानी पीने से शरीर में ख़ून की कमी दूर हो जाती है जिससे एनीमिया की कमी भी दूर हो जाती है।
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