काली मिर्च का सेवन करने से : काली मिर्च, जिसे मसालों का राजा भी कहा जाता है, स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है और काली मिर्च का सेवन करने का एक बड़ा फायदा यह है कि यह वजन घटाने में सहायता करती है। यह पाचन के लिए भी अच्छा माना जाता है और शरीर को डिटॉक्सीफाई करके कैंसर से बचाता है।.काली मिर्च के फायदे क्या है?वनस्पति जगत् में पिप्पली कुल के मरिचपिप्पली नामक लता सदृश बारहमासी पौधे के अधपके और सूखे फलों का नाम काली मिर्च है। पके हुए सूखे फलों को छिलकों से बिलगाकर सफेद गोल मिर्च बनाई जाती है जिसका व्यास लगभग 5 मिमी होता है। यह मसाले के रूप में प्रयुक्त होती है।
काली मिर्च के फायदे क्या है?
काली मिर्च, जिसे मसालों का राजा भी कहा जाता है, स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है और काली मिर्च का सेवन करने का एक बड़ा फायदा यह है कि यह वजन घटाने में सहायता करती है । यह पाचन के लिए भी अच्छा माना जाता है और शरीर को डिटॉक्सीफाई करके कैंसर से बचाता है।अदरक और पुदीना आपके भोजन में स्वाद बढ़ाने के अलावा और भी बहुत कुछ कर सकते हैं।
ये गैस के लिए कुछ घरेलू समाधान हैं, और संभावना है कि ये पहले से ही आपकी रसोई में मौजूद होंगे। वैसे तो गैस की समस्या हर किसी को होती है, लेकिन कुछ लोग दूसरों की तुलना में इससे ज्यादा परेशान होते हैं।
क्या काली मिर्च गैस के लिए अच्छी होती है?
काली मिर्च आपके पेट में हाइड्रोक्लोरिक एसिड को उत्तेजित करने में मदद करती है ताकि आप खाने वाले खाद्य पदार्थों को बेहतर ढंग से पचा सकें और अवशोषित कर सकें।
इसमें कार्मिनेटिव गुण भी होते हैं, जो आपकी आंतों में असुविधा और गैस निर्माण को कम करने में मदद करते हैं ।
काली मिर्च गर्मी है या ठंडी?
रक्तस्राव की स्थिति: काली मिर्च में मौजूद पिपेरिन नामक रसायन रक्त के थक्के जमने की गति को धीमा कर सकता है । भोजन में काली मिर्च की मात्रा अधिक मात्रा में लेने से रक्तस्राव विकार वाले लोगों में रक्तस्राव का खतरा बढ़ सकता है।
काली मिर्च एक ऐसा भोजन माना जाता है जिसकी प्रकृति गर्म होती है और इसे आयुर्वेदिक दवाओं का एक महत्वपूर्ण हिस्सा माना जाता है। मसाला के रूप में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, यह मस्तिष्क को ऑक्सीजन की आपूर्ति करता है और पाचन को बढ़ाने के साथ-साथ खांसी और सर्दी के लिए भी उतना ही अच्छा है।
क्या काली मिर्च एसिडिटी का कारण बन सकती है?
माना जाता है कि कैप्साइसिन पाचन की दर को धीमा कर देता है, जिससे भोजन आपके पेट में लंबे समय तक पड़ा रहता है जिससे सीने में जलन के लक्षण होने की अधिक संभावना होती है।
लाल मिर्च, करी पाउडर, लौंग और काली मिर्च एसिड रिफ्लक्स 2 का कारण बन सकते हैं।हमारे इस आर्टिकल को पढ़ने के लिए आप सबका धन्यवाद और इस प्रकार की ओर भी रोचक खबरे जानने के लिए हमारी वेबसाइड ”Samchar buddy” से जुड़े रहे।
